ЗОЖ в Югре: какой спорт выбрать?

Какие виды спорта популярны среди жителей округа и как выбрать свой? На эти и другие вопросы искали ответы участники прямого эфира «Здоровый образ жизни в Югре», прошедшего в группе региона «Югра» ВКонтакте.

Профессиональные спортсмены, тренеры и просто любители спорта делились опытом и высказывали мнение о том, что нужно для дальнейшего развития их направления в регионе.

Так, тренер по плаванию Елена Парфенова отметила, что отдавать детей в бассейн можно уже с пяти лет. Особенно полезны в этом возрасте семейные занятия.

Президент федерации плавания Ханты-Мансийска Антон Пилипас сообщил о проекте, который позволяет пловцам выйти за пределы бассейна. Финалом проекта стала «Югорская миля» — первый городской массовый заплыв на открытой воде. Интересно, что самому старшему его участнику — 61 год. Президент федерации выразил надежду, что подобные старты станут в регионе регулярными и превратятся в соревнования окружного уровня.

Руководитель федерации велоспорта Югры Владислав Малюгин подчеркнул, что у велоспорта в округе есть будущее, он должен стать базовым.

А тренер молодых югорских хоккеистов Иван Лессер заявил, что лучше всего отдавать детей в спорт еще до школы.

«Если ребенок проявляет интерес, и есть желание — все будет получаться», — уверен тренер. Он также добавил, что лучше прислушаться к мнению ребенка перед тем, как выбирать спортивную секцию или направление.

Тренер сборной Югры по сноуборду Никита Коваленко и участник Паралимпиады Михаил Слинкин рассказали о том, как развивается это вид спорта в автономном округе.

«Есть практика приходить в сноуборд из горных лыж. И тогда результат не заставит себя ждать», — пояснил Коваленко.

Также югорчане поделились своими идеями и проектами по развитию ЗОЖ в регионе. Например, жительница Ханты-Мансийска Галина Курган организовала в соцсетях челлендж «Югра считает шаги», к которому активно присоединяются жители округа.

По ее словам, быстрая ходьба — отличный вариант физической активности, особенно для людей, у которых сидячая работа. Не менее важно и правильное питание, резюмировала югорчанка.

Сегодня в регионе активно развивается около 100 видов спорта, и каждый житель ХМАО может выбрать направление по душе и с учетом своих спортивных возможностей. Было бы желание!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
86online.ru